Doorgaan naar hoofdcontent

Verslaafd aan goedkeuring?

Van het weekend werd ik herinnerd aan een boek, verslaafd aan goedkeuring van Joyce Meyer.
Grappig eigenlijk want dat ging op verschillende manieren.
Mijn vriendin gaf aan dat ze het boek van mij nog had, maar weinig aan toe kwam, zoveel andere dingen vragen tijd.
Dat is wel herkenbaar voor mij!
Maar daarnaast zat ik in mijn studieboek te leren en daar ging het ook over de uitputtende jacht naar goedkeuring, zolang we dat zoeken buiten ons zelf.
Op verschillende manieren werd ik ermee geconfronteerd, ook wel doordat ik vaak mensen spreek die mijn goedkeuring zoeken, of die aangeven de goedkeuring van anderen nodig te hebben.
Zonder dat worden ze onzeker.

Onzeker


Dat herken ik wel!
En ook het zoeken bij anderen naar bevestiging dat wat ik over mezelf denk niet klopt.
Dat anderen in mijn geloven, dat anderen mij vertrouwen, dat anderen mij waarderen.
Maar wat was nou zo vreemd?
Hoeveel een ander dat ook deed, ik ging het daar niet door doen.
Mijn onzekerheid nam daardoor helemaal niet af!
Daarna ging ik het anders doen, als ik nou goede cijfers haal, als ik nou andere help dan krijg ik vast de goedkeuring die ik nodig heb om mij zeker te voelen.
Soms niet eens bewust dat er onzekerheid aan de grondslag lag.
Het vloeide eigenlijk door alles heen.
Hoe kwam dat?
Er zat onzekerheid in mijn hart.
Mijn hart is de motor van mijn lichaam, het geeft mijn hoofd bepaalde gedachten, het geeft mijn mond de woorden in en het beïnvloed de dingen die ik doe!
Mijn hart pompt geen opbouwende, zuurstof volle voeding door mijn lichaam, maar angstige, onzekere en uitputtende voeding.
Wat kostte het veel kracht om daar tegen in te gaan en toch dingen te doen!
Bijzonder is dat ik pas na de scheiding ging leren hoe het anders kon.
Dat ik toen pas in zag hoe ik mijn onzekerheid kwijt kan raken!

Eigenwaarde


De strijd om eigenwaarde kan je niet winnen door jezelf te bewijzen.
Op het moment dat je daar aan begint, dan heb je het al verloren.
Juist het begin is: Jezelf bevrijden van de bewijslast, jezelf bevrijden van het gevoel dat we niet voldoen!
Eigenwaarde is eigenlijk het totaalplaatje van hoe jij jezelf ziet.
Mensen om je heen kunnen nog zoveel vinden aan positieve dingen, maar als jij naar jezelf kijkt en je ziet niet dat jij bijzonder bent, dat jij lief bent, dat jij waardevol bent....
Dan heeft het weinig nut.
Je zal juist merken dat als je eenmaal bezig bent met bevestiging van anderen vragen, dat je er nooit voldoende aan hebt.
Je verlangen naar bevestiging groeit vaak alleen maar!
Eigenwaarde, zoals het woord al aangeeft, gaat over jezelf.
Je kan dit veranderen van binnenuit.
Dan te bedenken dat we al zoveel oordelen te verwerken krijgen, en dat het oordeel dat je over jezelf hebt het belangrijkste is.
De wortels van jou eigenwaarde liggen in jezelf, niet bij jou omgeving.
Welke voeding krijgen jou wortels?

Kracht


Hoe ging ik van onzeker naar krachtig?
Allereerst dan door bovenstaand inzicht.
Maar ook door de waarheid aan mezelf te vertellen.
Elke dag vertelde ik mezelf, en sprak ik ook hardop uit: 

Ik ben geliefd Johannes 15:9 Zoals de Vader van Mij houdt, zo houd Ik van jullie. Zorg dat je in mijn liefde blijft.

Ik ben mooi gemaakt: Psalm 139:14 Ik prijs U omdat U mij zo prachtig hebt gemaakt.

Ik ben kostbaar: Zacharia 2:8b Want wie u aanraakt, raakt Zijn oogappel aan.

De dingen die God van mij vind en over mij zegt, die hielpen mij uiteindelijk.
Mijn onzekerheid was zo sterk dat ik niet in de spiegel kon kijken.
Altijd zag ik wel lelijke dingen, ik zag een naar en vreselijk mens.
Voelde mij tot last bij mensen en schaamde mij zo voor mezelf.
Al binnen een week had het uitspreken van deze teksten een resultaat die zelfs twee van mijn vriendinnen verraste.
Ik stond voor de spiegel en zei:

Ja eigenlijk ben ik best een leuke vrouw!

In het begin was dit wankel.
Als ik weer een tijdje de waarheid niet had gezegd dan ging ik weer met mijn oude blik  naar mezelf kijken.
Het duurde echt een tijd voordat het oude patroon helemaal veranderd was.
De bron zat in mijn hart, dit moest een nieuwe rivier gaan worden en vanuit mijn hart, mijn leven gaan vullen.
Het moest daar groeien en mijn denken, mijn spreken en mijn handelen gaan beïnvloeden. 
Nu kan ik zeggen dat de basis goed is.
Uiteraard zijn er heus nog wel momenten dat dit de kop op steek, maar ik laat het niet meer zover komen dat het mij als mens beïnvloed.

Weet je wat zo mooi is?
Deze waarheid, het is er ook voor jou!
Herken je deze gevoelens?
Of heb jij je ook onzekerheid overwonnen?
Reageer gerust, dit kan eventueel ook via de mail: schrijfgelukjes@gmail.com
Wil je meer Woorden van Waarheid lezen, waarmee je ook andere gevoelens kan overwinnen?
Dat kan, ik heb een speciale pagina gemaakt met Woorden van overwinning!
Je kan er komen door de volgende klikbare link: Waarheid Leven en Woord




Studio Vrolijk - Ontwerpstudio van Margreet Kattouw, Harderwijk:

Reacties

Populaire posts van deze blog

De kracht van Zijn stem

Juist die momenten wanneer er een strijd is in mijn hoofd, spreekt Hij tot mij!
Afgelopen jaren is mij dat opgevallen, bij het luisteren naar Gods stem. Zijn stem die mij nu kracht geeft, mij bemoedigt maar ook de weg wijst door mijn leven. Dit was niet altijd zo in mijn leven. Ooit luisterde ik naar de stem van de wereld. Dat had veel sporen bij mij achtergelaten. Juist ook doordat ik in mijn leven zoveel meegemaakt heb van de gebrokenheid waarin wij leven op aarde. Ik kreeg te maken met ziekte van iemand waar ik van hield, met angst voor een naderend afscheid, met vaak afscheid moeten nemen en toch weer terug komen, ook maakte ik een scheiding mee. Dat gaf de stem van de wereld een veroordelende kracht. Totdat ik Zijn stem mocht ontdekken tussen alles door. Vaak spreekt Hij, terwijl er ook andere stemmen, vanuit de wereld, tot mij door willen dringen.  En juist dan spreekt Hij!
Verschillende stemmen
Er is die stem van Hem die spreekt tot mij, met een onvoorwaardelijke liefde maar t…

Doorzetten

Afgelopen jaren heb ik weer nieuwe doelen in mijn leven gekregen.
Het is gaaf om weer dingen te hebben om naar toe te werken.
Zelfs al is het een reis die echt een uitdaging is.
Was ik drie jaar geleden nog gebroken, zag ik mezelf als iemand die niets kon en ook nooit zou kunnen.
Nu ben ik al aardig op reis.
Echt niet altijd een gemakkelijke weg die ik ga.
Merk dat het best pittig is.
In mijn hoofd sta ik voor veel dingen alleen.
Een hele verantwoordelijkheid als alleenstaande mama, en veel ballen in de lucht houden.
Toch besloot ik mijn kans te pakken.

Na de scheiding was HET moment.
Eindelijk was er ruimte, en kon ik aan mezelf werken.
Samen met een coach en later ook nog iemand van De Hoop, ging ik aan de slag.
Ondanks de moeilijke uitdagingen waar ze mij voorzette, deed ik het.
Ik wilde verandering.
En dat is pittig, dat vraagt doorzettingsvermogen en innerlijke kracht.
Zoveel patronen waren er gelegd, en die veranderen zit zoveel tijd in.
Maar nu kan ik zeggen, wat ben ik gegroei…

Grenzen zijn belangrijk

Grenzen, ze geven een begin en een einde aan.

Er zijn verschillende soorten grenzen, maar allemaal maken ze duidelijk dat er iets begint en iets eindigt. Denk maar aan landsgrenzen. De grenzen van je tuin. Het maakt duidelijk van wie een bepaald gebied is. Het is nodig om te weten van wie een bepaald gebied is. In dat gebied is de eigenaar verantwoordelijk en mag die het gebied inrichten zoals de wens is. Dat klinkt heel logisch allemaal, waarom werkt het dan toch vaak anders?





Iedereen is verantwoordelijk over zijn eigen gebied. Dit gebied kun je zien als een tuin, die je beschermd door een grens  zoals je een hek rond je tuin plaatst. De keuze is aan jouw of er een poort in komt, en wie je daardoor laat. In dat gebied, jouw tuin,  zien we verschillende elementen terug:



GevoelensHoudingGedragKeuzesGrenzenVerlangensGedachtenWaardenTalentenLiefde
Laat jij iemand eigenaar zijn?
Alleen is het zo dat we niet altijd verantwoordelijkheid (durven of kunnen) nemen voor al deze elementen. Soms la…